Bei The Journal finden Sie viele kleine Tipps und Tricks, wie Sie Ihre Einstellung durch Selbstfürsorge von innen und außen positiv verändern können, indem Sie den Becher füllen.
Unsere DO YOU-Botschaft ergänzt unseren ganzheitlichen Ansatz in Bezug auf Schönheit – eine liebevolle Ermutigung, das innere Selbst zu finden. Lassen Sie sich von unseren Hautpflegeritualen und -leitfäden, Rezepten, Artikeln und vielem mehr inspirieren, die Ihnen die Werkzeuge an die Hand geben, sich um sich selbst zu kümmern. Wenn Ihr Becher voll ist, kommt er vervielfacht zu Ihnen und allen um uns herum zurück.
Bei The Journal finden Sie viele kleine Tipps und Tricks, wie Sie Ihre Einstellung durch Selbstfürsorge von innen und außen positiv verändern können, indem Sie den Becher füllen.
Unsere DO YOU-Botschaft ergänzt unseren ganzheitlichen Ansatz in Bezug auf Schönheit – eine liebevolle Ermutigung, das innere Selbst zu finden. Lassen Sie sich von unseren Hautpflegeritualen und -leitfäden, Rezepten, Artikeln und vielem mehr inspirieren, die Ihnen die Werkzeuge an die Hand geben, sich um sich selbst zu kümmern. Wenn Ihr Becher voll ist, kommt er vervielfacht zu Ihnen und allen um uns herum zurück.
Ein sofortiger Glow ist nicht mehr das Ziel. Gesunde Haut auf zellulärer Ebene ist es.
Die Hautpflege befindet sich mitten in einem Wandel. „Cellness“ ist der neue Ansatz in der Schönheitspflege, bei dem der Fokus von schnellen Lösungen auf langfristige Wirksamkeit verlagert wird.
Wir blicken unter die Oberfläche der Haut.
Felina Hæstrup ist Living-Yolates-Lehrerin und Psychologiestudentin in Kopenhagen; ihre Arbeit ist geprägt von der Neugier auf die Verbindung zwischen Körper, Geist und Seele.
Living Yolates verbindet Yoga, Pilates und Tanz mit Elementen der traditionellen chinesischen Medizin und Energiearbeit. Für Felina geht es dabei im Kern darum, sich einzustimmen: sich bewusst zu bewegen, im Körper präsent zu sein und ihm zu ermöglichen, sich wohlzufühlen.
Sie wuchs mit Aromatherapie als natürlichem Teil des Lebens auf – als Tochter der Karmameju-Gründerin Mette Skjærbæk –, mit dem Duft von Lavendel in der Nähe und kleinen sensorischen Ritualen von klein auf.
Wir sprechen darüber, sich selbst dort zu begegnen, wo man gerade ist – im Alltag und im Leben –, über Felinas Rituale und Gewohnheiten und darüber, auf die innere Stimme zu hören, anstatt Antworten im Außen zu suchen.
Lerne Felina Hæstrup näher kennen.
Wecken Sie Ihre Haut aus dem Winterschlaf, indem Sie Ihre Hautpflege auf den Frühling umstellen.
Die strahlende neue Jahreszeit lädt dazu ein, Ihre bewährten Hautpflege-Grundlagen aufzufrischen und neu zu überdenken – bleiben Sie Ihrer bewährten Routine treu, passen Sie jedoch die Schichten und Texturen an sonnigere Tage und höhere Luftfeuchtigkeit an. Hier sind unsere besten Tipps für den Übergang zur Frühlingshaut.
Ein Ritual, das Ihre Sinne verzaubert – mit einer Aromatherapie, die Ihre Sinne erweckt, einer stimulierenden Gesichtsmassage und einer Atemübung zum Stressabbau.
Ein wärmendes Ritual für Ihre Füße, das sich mit hautlieber Trockenbürstung, entspannendem Fußbad, pflegendem Peeling und einer wohltuenden Massage auf den Rest Ihres Körpers auswirkt.
Ein entspannendes Spa-Ritual für zu Hause, das Sie mit einer sanften Gesichtsreinigung, einer beruhigenden Gesichtsmaske und einem entspannenden Bad mit abschließender pflegender Körperpflege auf eine erholsame Nachtruhe vorbereitet.
"Vor einiger Zeit erhielt ich einen Artikel, der auf wissenschaftlichen Studien basierte und meine Welt der Hautpflege auf den Kopf stellte. Jüngste wissenschaftliche Studien haben herausgefunden, warum gesunde Haut ein wesentlicher Bestandteil der Langlebigkeit ist."
Gehörst du zu den vielen Menschen, die gerne in die Sauna gehen und die unzähligen Vorteile für ihr Wohlbefinden schätzen? Dieses ganzheitliche 360°-Ritual steigert dein Saunaerlebnis vor und während deines Saunagangs. Das Ritual kombiniert Sauna, Trockenbürsten und Selbstmassage mit aromatherapeutischer Hautpflege - ein wahres Fest der Sinne für Körper und Geist, wenn man es kombiniert.
Dieser Smoothie ist voll mit Nährstoffen, die dein Immunsystem unterstützen. Der Gewürz-Smoothie zur Stärkung des Immunsystems enthält Vitamin C, das vor freien Radikalen schützt. Vitamin C verbessert auch die Elastizität und Straffheit der Haut.