Das Journal

Tageslicht ist nicht nur Licht – es ist eine lebensspendende Kraft, die unsere Gesundheit unterstützt. Es steuert unseren Tagesrhythmus, steigert das Energieniveau und stärkt das Immunsystem. Das Morgenlicht hilft dem Körper, seinen natürlichen Rhythmus zu finden, sodass Schlaf, Stimmung und Konzentration im Gleichgewicht bleiben. Schon wenige Minuten Tageslicht können einen spürbaren Unterschied für Körper und Geist bewirken. Lesen Sie den Artikel und erfahren Sie, wie Sie mehr Licht in Ihren Alltag bringen können.

Sunscreen and common sun-sense are important aspects to avoid sunburns when enjoying the warming and comforting sun. But when birds are singing and the sky is blue, it sometimes happens that we forget all about time and place..

We love the sun - and with shade, sunscreen and cooling sun hacks, long days on the beach can be the best thing for the soul. Read on and get 12 sun tips for kids making the beach or pool outings a breeze.

Kennst du die Vorteile von mineralischen Sonnenfiltern? Kennst du den Unterschied zwischen LSF 30 und 50? Und kann man von Sonnenschutzmitteln Ausbrüche bekommen? Wir haben die am häufigsten gestellten Fragen zum Thema Sonnenschutz zusammengestellt.

Wenn wir fragen: „Welchen Sonnenschutz benutzt du?“, wollen wir nicht die perfekte Antwort hören – sondern das Bewusstsein schärfen. Mit der kürzlichen Neuauflage von KARMAMEJU SUN hat sich Mette Skjærbæk zum Ziel gesetzt, darüber aufzuklären, wie wichtig die Wahl des Sonnenschutzes für unsere Haut und unsere allgemeine Gesundheit ist. In diesem Artikel erklärt sie die Unterschiede zwischen Sonnenfiltern und erzählt, warum sie nur mineralische Sonnenschutzmittel verwendet – für sich selbst, für die Nutzer von Karmameju und für ihre Töchter.

Ein Rezept, um die neue sonnige Jahreszeit zu begrüßen. Roll dich sanft aus dem Bett, öffne ein Fenster und atme die frische Frühlingsluft ein. Streck dich achtsam nach der Sonne, indem du deinen Körper dehnst. Vielleicht machst du einen Sonnengruß, um den neuen Tag zu begrüßen.

UV-Strahlung ist ein Teil der natürlichen Energie der Sonne, die als unsichtbare ultraviolette Strahlen die Erde erreicht. Diese energetisierenden Strahlen sind es, die uns braun werden lassen und uns mit dem wichtigen Vitamin D versorgen.

Wir lieben mineralische Sonnenschutzmittel auf natürlicher Basis wegen ihrer vielen Vorteile. Es gibt jedoch zwei wichtige Dinge, die du vor dem Auftragen beachten solltest. In diesem Artikel erfährst du, welche das sind, und bekommst unseren Leitfaden, wie du mineralische Sonnenschutzmittel einfach und mühelos aufträgst, damit du die Sonne unbeschwert genießen kannst.

Was den Körper betrifft, bin ich immer wieder beeindruckt, wie viel er aushält. Es ist beeindruckend, was die Mechanismen in unserem Körper alles aushalten können, wenn wir ihnen nur ein wenig liebevolle Pflege zukommen lassen.

Wir haben verschiedene Methoden getestet, um Sonnenflecken aus der Kleidung zu entfernen. Und wir freuen uns, euch mitteilen zu können, dass wir eine Methode gefunden haben, die funktioniert! Diese Waschanleitung entfernt alle Anzeichen von Sonnenflecken, die von Karmamejus Sonnenschutzmitteln stammen.