Das Journal

Es ist Zeit, deine Tasse zu füllen. Die Sommerferien bieten Raum, um die Energiespeicher mit allem zu füllen, was das Herz begehrt. Wir haben die Gründerin Mette Skjærbæk nach ihren Sommerurlaubsplänen gefragt, die sich natürlich um das DO YOU in allen möglichen Formen drehen, aber alle haben gemeinsam, dass sie das innere Selbstgefühl finden wollen - sei es durch Bücher, soziale Beziehungen, Podcasts oder Träume.

Meine wichtigste Aufgabe in der Hautpflegebranche ist es, deine Haut zu verbessern. Das ist immer die Grundlage für meine Produktentwicklung. Die Geschichte von HERO, einem weltweit einzigartigen Produkt, ist das Symbol für genau das.

Im letzten Jahr ist in der Welt viel passiert, und auch in meiner kleinen Welt ist viel passiert. Ich möchte hier einige Gedanken darüber mit dir teilen. Karrieremäßig habe ich eine große Veränderung vorgenommen, eine von denen, die die Zukunft verändern.

Beziehungen haben einen größeren Einfluss auf unsere Gesundheit und unser Glück als unsere Gene, unsere soziale Schicht und unser IQ. Lies weiter, um zu erfahren, warum das so ist, und erfahre von der Gründerin Mette Skjærbæk, wie du deine Beziehungen mit 12 Dates verbessern kannst.

DO YOU ist das ganze Jahr über ein Schwerpunkt, jeden Tag und idealerweise jede Stunde. Das ist etwas, das zu üben so viel Freude macht. Für mich fängt es immer damit an: Was will ich eigentlich tun? Inmitten der Bedürfnisse aller anderen und all der anderen Dinge, die man tun könnte?

Da war ich also, 19 Jahre alt, auf dem Weg in die Lower East Side in Manhattan, hinunter zu den Russian Baths, um dem Trubel zu entkommen ...

Immer auf der Suche nach optimaler und natürlicher Hautgesundheit, habe ich mich selbst einer Herausforderung gestellt: Ich muss Face Yoga eine 30-tägige Chance geben. Ich muss wissen, ob es funktioniert.

Tue DU - immer. In einer Zeit, in der wir mit Botschaften überhäuft werden, was wir tun sollen, glaube ich nur an eine Sache: TUE DICH. Es gibt 7,8 Milliarden Menschen auf der Welt, also muss es auch 7,8 Milliarden Möglichkeiten geben, das Richtige zu tun.

Ich praktiziere das DO YOU. Ich bin keine Säule der Manifestation von DO YOU. Ich praktiziere. Als Mutter, Geschäftsfrau, Familienmensch, hingebungsvolle Freundin und Freundin etc. fällt es mir manchmal schwer, überhaupt zu spüren, was meine Wünsche eigentlich sind. Also übe ich.

Ich war schon immer von der wichtigen Rolle des Wassers für den Menschen fasziniert. Wasser, Sauerstoff und Licht sind die Hauptquellen des Lebens, und da der menschliche Körper zu einem sehr hohen Anteil aus Wasser besteht, ist Wasser ein wichtiges Element für unser Wohlbefinden.

Was den Körper betrifft, bin ich immer wieder beeindruckt, wie viel er aushält. Es ist beeindruckend, was die Mechanismen in unserem Körper alles aushalten können, wenn wir ihnen nur ein wenig liebevolle Pflege zukommen lassen.

Manchmal sind es die kleinen Entdeckungen, die die größten Veränderungen in unserem Leben bewirken - so war es bei mir mit dem Wasser. Ich kann mich noch genau an den Tag erinnern ...